Чтобы заниматься ходьбой, необходимо правильно выбрать и подобрать палки для скандинавской ходьбы, чтобы пешие прогулки приносили пользу. При покупке обратите внимание на материал аксессуаров, так как в конечном счете именно он влияет на конечную цену продукта.
Производят палки из современных материалов, это и алюминиевые сплавы, и карбон (композитный материал), и соединения стекловолокна с карбоном. Аксессуары, изготовленные из карбона, являются наиболее прочными и надежными. Особенностью изделий из карбона являются легкий вес и гибкость. Палки из карбона врачи также рекомендуют пожилым людям, страдающим лишним весом.
Изделия со стекловолокном и карбоном более дешевые в цене, но не менее эффективны, также хорошо поглощают вибрацию, возникающую при соприкосновении палок с асфальтом, грунтовой дорогой. Небольшой ценник у изделий из алюминия, они не такие прочные и немного тяжелее вышеперечисленных изделий.
Чтобы знать, как подобрать палки для скандинавской ходьбы для пожилых, нужно помнить, что приспособления бывают двух типов:
- телескопические;
- монолитные.
Оба вида имеют свои положительные стороны и недостатки. По отзывам покупателей, лучше все-таки палки подбирать в зависимости от личных предпочтений, те, которыми удобно пользоваться. Монолитные изделия фиксированной длины, совершенно безопасны при ходьбе, но при покупке нужно четко подобрать изделия с учетом своего роста.
Телескопические модели скандинавских палок для ходьбы регулируются, поэтому можно самостоятельно скорректировать необходимую удобную высоту. Стоит отметить, телескопические палки для скандинавской ходьбы отличаются меньшей стоимостью, в сравнении с монолитными изделиями, но прочность таких изделий не всегда высока. При покупке конструкцию нужно тщательно проверять.
